Tous les niveaux(+ de 16 ans)
20h à 21h
Salle de motricité à Stainville
20h à 21h
Studio de danse à Longeville-en-Barrois
Le Cardio'Zumba est une activité dynamique qui combine danse et fitness dans une ambiance conviviale et motivante. Accessible à tous, quel que soit votre niveau, ce cours permet d'améliorer votre condition physique, votre endurance et votre coordination tout en vous amusant.
Animé par Jayson Summers, chaque séance est conçue pour se dépenser, se remettre en forme, évacuer le stress et prendre soin de sa santé, le tout au rythme de musiques entraînantes. Une activité idéale pour allier bien-être, énergie et plaisir de bouger.